Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Ожиріння 5 років

Питання: Ожиріння 5 ступеня з 15 років це нормально? не можу покакать

НСЗ 11

Маячня)

Микола Миколайович

Вражений твоєю невдачею...

qwer qwer

Мені здається це сексі, не люблю дрищей))
тим більше якщо 107 кг, не жиру))

Дар'я Орлова

Ну а до чого тут 2 частина питання?. І немає у тебе ожиріння. Спробуй прибрати живіт вправами і все, а спорт заміни тренажерами.

Олёна

Ожиріння 5 ступеня-це смерть.
Щоб покакать-випий проносне або з'їж чорносливу.
Щоб не думати херни всякої-лягай спати.

Otvet. mail. ru

Проблема ожиріння у дітей + 10 рад їх батькам | схуднути легко

За останні кілька років різні медичні та громадські організації з питань охорони здоров'я не на жарт занепокоїлися розвитком справжньої «епідемії» ожиріння серед дітей.

А адже зайва вага у дитини не тільки сприяє погіршенню стану здоров'я в дитячому віці, а й призводить до розвитку досить серйозних проблем у багатьох соціальних сферах життя, коли такі дітки досягають повноліття.

За даними дослідників, фактори, які безпосередньо впливають на появу надмірної ваги у дитини, різноманітні: це і генетична схильність, і вживання занадто калорійною, але з низькою поживною цінністю їжі, і мінімальний рівень фізичної активності.

Наслідки проблеми дитячого ожиріння

Діти з надмірним надмірною вагою часто стикаються з такими проблемами соціального і емоційного характеру, які можуть мати далекосяжні наслідки для якості їх життя.

Знущання. Дитина з надмірною вагою або ожирінням часто стає об'єктом як психологічних, так і фізичних знущань. Дослідження, проведене в 2004 році і опубліковане в журналі «Педіатрія», підтвердило, що такі діти мають більше «шансів» стати об'єктом чуток і глузувань, отримати образливе прізвисько або взагалі постраждати фізично, ніж їх однолітки, які мають нормальну вагу.

Тривога. Надмірна вага також може привести до розвитку підвищеного занепокоєння у дітей. Дана заява підкріплено дослідженням 2010 року, опубліковане у французькому журналі «Ожиріння», де говориться: діти, що зіштовхуються з глузуванням з боку однолітків в школі або від членів сім'ї, починають позиціонувати себе ізольовано від інших, що і призводить до розвитку соціальної тривоги або появи фобій.

Академічні проблеми. Складнощі дитини з соціальною взаємодією з однолітками в поєднанні із заниженою самооцінкою може зіграти свою негативну роль в площині засвоєння шкільного матеріалу та отриманні високих відміток. Питання успішності може відійти на задній план, коли дитина намагається боротися зі зростаючою тривогою, ізоляцією від соціуму або іншими психологічними проблемами.

«Такі учні мають набагато менший шанс вступити до вищого навчального закладу після закінчення школи», - про це йдеться в дослідженні від 2007 року.

Депресія. Незадоволення собою і зниження почуття власної гідності нерідко призводять до розвитку у дитини депресії, яка є серйозним психічним захворюванням, що робить свій вплив на всі аспекти дитячого життя. Для таких дітей характерні тривалі замкнуті стану без прояву будь-яких емоцій, припинення відвідування тематичних секцій та відмова від улюбленого хобі, що може сприяти їхній всебічній соціальній ізоляції.

У підлітковому віці діти з ожирінням частіше мають проблеми з наркотиками і розладами харчової поведінки, при яких депресія відіграє ключову роль.

Правильне харчування при ожирінні у дітей

Сніданок. Можливо, ви вважаєте, що найкращим рішенням у даній ситуації буде пропустити сніданок, щоб скоротити загальну кількість калорій дитини!? Однак, на думку авторитетних дієтологів, пропуск однієї з основних трапез навпаки посприяє набирання ваги, ніж до його втрати. Тому на сніданок дайте дитині з собою пару фруктів, наприклад, банани, щоб він поласував ними на шляху до школи.

Обід. Хороший спосіб допомогти своїй дитині зробити правильний вибір здорової їжі на обід - це упакувати її самостійно вдома, замість того щоб він сам купував її в найближчому магазині від школи. Наприклад, це може бути бутерброд з пісного м'яса і нежирного сиру на хлібі з висівками, сир 0% жирності або йогурт. В якості рідини покладіть в шкільний портфель пляшку з водою, яку можна підсолодити невеликою кількістю лимонного соку.

Полудень. Він не повинен в себе включати продукти з високим вмістом жирів і калорій. Кращим варіантом буде самостійне приготування знежирених молочних або фруктових смузі.

Вечеря. Один з найпростіших способів зробити вечерю більш здоровим для дитини і всієї вашої сім'ї - це самому приготувати їжу в домашніх умовах з використанням лише натуральних інгредієнтів. Замість того щоб моментально замінити звичні вашому малюкові калорійні продукти на салати або мюслі, робіть це поступово, прищеплюючи в родині здорові звички харчування. М'ясні страви намагайтеся готувати на курячому або яловичому фарші з використанням гриля, додавайте до його складу більше спецій, наприклад, петрушку, перець, часник.

Перекушування. Як не парадоксально це звучить, але використання закусок між основними прийомами їжі допоможе вашій дитині схуднути, але тільки в тому випадку, поки для цього він вибирає здорові продукти. Проконтролюйте, щоб це були поживні страви з низьким вмістом цукру і жирів. Наприклад, запечені крекери з цільнозерновий борошна є хорошою альтернативою чіпсів, а салат зі свіжих овочів на основі натурального йогурту добре наситить його до наступної трапези.

Програма вправ для підлітків з проблемою ожиріння

Скорочення щоденного споживання калорій є не єдиним способом допомогти вашій дитині скинути зайву вагу. Не менш важливо зацікавити і привчити його регулярних занять фізичною підготовкою.

Батьки повинні обирати такі вправи, які відповідають поточному рівню підготовки дитини. Це дозволить поступово підвести його до більш важким і інтенсивних навантажень. Займайтеся протягом 30 - 60 хвилин по можливості кожен день тижня.

Розминка

Починайте з виконання легкої розминки, що складається з серцево-судинних вправ помірної інтенсивності (стрибки, ходьба на місці, ходьба боком вправо-вліво), статичних і динамічних розтяжок (почергові випади ніг, відведення плечей назад) і силових рухів (підйоми плечей, присідання, віджимання). Цей етап дуже важливий для дітей з ожирінням, дозволяючи розігріти належним чином м'язи, що допоможе запобігти травми і збільшить м'язову силу і гнучкість. Розминка повинна тривати від 5 до 10 хвилин.

Аеробні вправи

Три основних елементи фітнесу включають витривалість, силу і гнучкість. Витривалість розвивається у дітей, які регулярно беруть участь в аеробного активності. Наприклад, це може бути ходьба, біг або їзда на велосипеді, кожне з яких можна виконувати як в умовах власного будинку (при наявності фітнес тренажерів), так і на свіжому повітрі.

Ще одним хорошим варіантом дитячої активності є танці. Завжди починайте повільно, поступово прискорюючи темп. Фактично танці - це спосіб показати дитині, що фізичні вправи можуть бути і веселими також. Сходіть в парк покататися на роликах або на каток. Придумайте маршрути для прогулянки, які пролягають через горбисту місцевість, що вплине на розвиток витривалості.

Стрибки через скакалку змушують включатися в роботу м'язи всього тіла і спалюють велику кількість калорій за короткий проміжок часу. Звичайно, через надмірну маса тіла у дитини можуть виникнути труднощі з тривалістю стрибків. Не страшно, починайте стрибати навіть і по 5 секунд, але поступово підвищуйте тривалість підходу.

Силові вправи

Даний тип тренування проводиться в день, вільний від аеробних навантажень (попередній пункт). Силові вправи допомагають збільшити м'язову масу. Вся справа в тому, що клітина м'язів спалює в кілька разів більше калорій, ніж жиру, тому це дозволить дитині швидше скорегувати свою вагу.

Перед початком будь-якого силового вправи діти повинні навчитися правильній техніці його виконання. Спробуйте використовувати наступні варіанти навантаження: віджимання, випади ніг, присідання, скручування, підйоми гантелей на біцепси, поповзом рачки і бічні підйоми рук. Кожна вправа складається з 10 - 15 повторень.

Вправи на гнучкість

Не менш важливим крім аеробних і силових тренувань є вправи, що розвивають гнучкість. Розтягують руху тілом допомагають поліпшити рухливість дитини, змушуючи м'язи і суглоби рухатися в повному діапазоні. Виконуються в кінці кожного заняття.

Тяга до ніг кінчиками пальців, відведення плечей назад, нахили в різні боки - це ті прості вправи, які може робити ваша дитина для підвищення гнучкості тіла. Але пам'ятайте, що саме розтягування не повинно доходити до точки дискомфорту. Утримувати кожну розтяжку необхідно від 10 до 30 секунд.

Попередження: Перед початком будь-якої схеми тренувань для дитини із зайвою вагою його батьки повинні проконсультуватися з педіатром.

10 важливих порад батькам дітей з ожирінням

Розмова з дітьми про зайву вагу може бути досить делікатній для них темою, незалежно від віку. Тому бажання уникнути даного діалогу може бути вельми привабливим, навіть якщо ви щиро турбуєтеся про фізичному та емоційному здоров'я вашого малюка.

Хоча ця тема може бути незручною для вас, але чим швидше ви зважитеся на її обговорення, тим швидше ви зможете допомогти своїй дитині вжити заходів для корекції ситуації. Ігнорування проблеми саме собою її не вирішить, в результаті ваша дитина стає дорослішою, і домогтися позитивного результату потім стане набагато важче, хоча і можливо.

Також врахуйте, що діти, які страждають на ожиріння, без надання допомоги мають більше шансів страждати надмірною вагою і в дорослому віці, що робить їх більш уразливими перед такими страшними хворобами, як цукровий діабет 2 типу, інсульт та інфаркт.

Ожиріння у підлітків: основні рекомендації батькам

1. Станьте союзником своєї дитини.

Завжди намагайтеся говорити чесно з дітьми про їх вазі, якщо вони просять вас про це. Якщо ваша дитина стурбований своєю вагою, скажіть йому, що ви хочете допомогти, і над досягненням результату ви будете працювати разом.

Потім запропонуйте і обговоріть з ним деякі варіанти ваших майбутніх спільних дій. Наприклад, освойте секрети кулінарії, щоб більше дізнатися про здорових способах приготування улюблених страв. Пройдіться по продуктових магазинах разом і виберіть новий фрукт (наприклад, помело) або овоч, щоб використовувати його в рецепті.

Купіть крокоміри для всіх членів сім'ї і поставте мету кожному проходити певну кількість кроків в день. Залучаючи вашої дитини до процесу прийняття рішень по його ситуації, ви допомагаєте йому взяти на себе відповідальність про своє здоров'я і формуванні впевненості в собі.

2. Будьте хорошим зразком для наслідування.

Коли справа доходить до дітей і проблеми ожиріння, все те, що ви робите - це завжди більш важливо, на тлі того, що ви говорите. Батьки для дітей - це перший приклад для наслідування! Що і підтверджується дослідженням, в якому 70% дітей відповіли, що найбільш важливим для них фактором є вчинки батьків.

Діти будують своє ставлення до їжі за принципом власних батьків, тому, якщо вони люблять їсти в ресторанах швидкого харчування нездорову їжу, то і дитина буде розвиватися з тими ж звичками, яких надалі буде дуже важко викорінити.

3. Почніть з установки здорових звичок прямо зараз.

Запам'ятайте - ніколи не пізно долучитися до канонів здорового харчування! Може бути, ви не завжди вели правильний спосіб життя в минулому, але сьогодні почніть все по-новому. Поліпшення вашого власного життя допоможе надихнути вашої дитини зробити те ж саме.

Проводьте всі корінні зміни за кілька маленьких кроків. Поступово очищайте ваш будинок від всіх небажаних продуктів харчування. Загляньте в свій холодильник і викиньте з нього все з високим відсотком насичених жирів і цукру. Не дозволяйте собі купувати нездорову їжу. Запасіться краще такими варіантами, як знежирений йогурт, свіжі фрукти, сирі овочі, крекер (з цільних зерен), пісний сир, вівсяні висівки і арахісове масло.

4. Не робіть критичних зауважень з приводу ваги вашої дитини.

Критика дітей з приводу своєї ваги є однією з найгірших речей, які дорослі можуть зробити!

5. Поговоріть з дітьми про проблеми, які можуть вплинути на їх вагу.

Надмірна вага може бути симптомом більш глибокої проблеми дитини, тому батькам необхідно обов'язково знати, як поводиться ваша дитина в школі та соціумі. Те ж самотність для багатьох дітей є першопричиною початку збільшення ваги.

Тому батькам необхідно зацікавити і агітувати свого малюка брати участь в різних заходах. Відвідування шкільної дискотеки або заняття волонтерською діяльністю допоможе йому стати більш активним і познайомитися з багатьма людьми, які поділяють його інтереси.

Дитина також може переїдати у відповідь на невирішені питання в своїй родині, наприклад, розбрат батьків або фінансові проблеми.

6. Не змушуйте дітей повністю відмовлятися від улюблених страв.

Створення здорового підходу в харчуванні є набагато більш ефективним рішенням, ніж принцип обмеження їжі. Але це зовсім не означає, що ваша дитина ніколи не може поласувати тортом на свій день народження або інше свято.

Краще навчіть його насолоджуватися його улюбленими ласощами, а не з'їдати їх моментально. Розкажіть про те, що навіть солодощі можуть бути частиною правильного раціону, якщо вони вживаються в розумній кількості.

7. Намагайтеся їсти разом всією родиною.

Існують докази того, що в сім'ях, де дорослі приймають їжу спільно з дітьми, проблеми дитячого ожиріння практично не існує. Це пов'язано з тим, що за загальним столом дитина більш розмірено поглинає їжу, що змушує його раніше відчути насичення і припинити трапезу.

8. Не змушуйте дітей слідувати строгого плану тренувань.

У батьків, які заохочують фізичну активність в сім'ї як природну частину життя і не роблять з неї обов'язок, діти швидше справляються з проблемою ожиріння. Замість того щоб змушувати вашої дитини займатися на велотренажері, придумайте краще спільну прогулянку по пересіченій місцевості.

9. Переконайтеся, що ваша дитина отримує достатньо сну.

Все більше і більше дослідників в даний час прийшли до висновку, що нестача сну тісно пов'язаний з проблемою збільшення ваги та інших медичних захворювань. Тому завжди контролюйте, щоб ваша дитина отримує достатньо сну щоночі.

Звичайно, індивідуальні потреби варіюються, але загальні рекомендації виглядають так:

  • Вік 1 - 3 роки: від 13 до 14 годин сну
  • 3 - 5 років: від 11 до 12 годин
  • 5 - 12 років: від 9 до 10 годин
  • 12 - 18 років: щонайменше 8,5 годин в день

Щоб допомогти вашій дитині отримати потрібну кількість нічного відпочинку, попросіть його вимкнути комп'ютер, мобільний телефон або телевізор не менш ніж за дві години перед сном. Штучне світло від електроприладів стимулює мозок і викликає утруднене засинання.

Крім того, пам'ятайте, чим більше часу ваша дитина проводить за переглядом телевізора або знаходиться за комп'ютером, тим менше часу він витрачає на позитивне взаємодія зі своєю сім'єю або на заняття фізичною активністю.

10. Дайте зрозуміти дитині, що ви його любите будь-яким.

Пам'ятайте, що ви швидше досягнете ваших довгострокових цілей, якщо ваша дитина буде відчувати, як ви сильно його любите.

?

Easy-lose-weight. info

Ожиріння 1 ступеня та дієта для дітей - лікування ожиріння у дітей

У наш час діти, які страждають від надмірної ваги, стали, на жаль, досить частим явищем. Медичні дослідження показують, що кількість дітей і підлітків, що мають ожиріння будь-якій мірі, динамічно зростає. Педіатри б'ють на сполох, адже надмірне підвищення маси тіла у дітей - це далеко не нешкідливий процес, як здається багатьом батькам. Розтовстілий дитина ризикує зіткнутися з проблемами зі здоров'ям, які включають простий розлад сну, цукровий діабет і навіть серцево-судинні патології.

Звичайно, оптимальний вихід - це Передбачати і запобігти ожирінню дітей в ранньому віці , особливо, коли у вашій родині така недуга є спадковим. Уже на першому-другому році життя, коли малюк починає розбиратися в запропонованій йому їжі, батькам слід сформувати у малюка звички здорового харчування. Повинен бути організований правильний режим прийому їжі в один і той же час. І не варто забувати про спорт, регулярних прогулянках або активних іграх. Але якщо ваша дитина все-таки зіткнувся з надмірною повнотою, то вам допоможе лікар і корисні рекомендації, викладені в даній статті.

Як визначити ожиріння у дитини?

В першу чергу слід з'ясувати, який дитина вважається товстим. Для цього медики розробили спеціальні формули. Ці методи розрахунку широко застосовуються і допомагають обчислити норму ваги для дітей різного віку.

Відповідно до нормативними показниками, маса тіла піврічного крихти повинна бути в 2 рази більше, ніж його вага при народженні. А коли малюк досягне однорічного віку, його маса повинна потроїтися в порівнянні з початковим значенням. Далі дитина може набирати по 2 кілограми на рік, і це вважається нормальним. Для підлітка така надбавка досягає від 5 до 8 кг щорічно.

Якщо маса тіла дитини перевищила норму більш ніж на 15%, то він вважається товстим. Ступінь ожиріння визначається в залежності від відсотка зайвої ваги, який розраховує лікар за відповідною формулою.

Наведені норми показують, що у дітей підшкірний жир активно накопичується в період від народження до 1-го року, а потім під час статевого дозрівання. Лікарі визначили три групи, які максимально схильні до ризику розвитку ожиріння. Це малюки від самого народження до 3 років, дітки від 5 до 7 років, і підлітки від 12 до 17 років. У ці вікові періоди, рекомендується правильна, збалансована дієта для дітей під пильним контролем батьків.

Причини надмірної ваги у дітей

Якщо дитина почала інтенсивно товстіти, більшість батьків списують його повноту будь-яку патологію або наслідки хвороби. Можливо, це і є справжня причина, але в більшості випадків, ожиріння є результатом неправильного харчування. Соціологічні опитування показали, що менше 30% матерів серйозно стежать за правильним раціоном своїх дітей. А в деяких сім'ях навіть прийнято вважати, що повнота дитини - це показник його здоров'я. Таке фатальне оману здатне завдати шкоди не тільки організму, але і майбутнього життя вашого чада.

Ожиріння дітей розділяється на дві основні категорії: первинне і вторинне. 1 ступінь ожиріння відрізняється тим, що зайва вага сам по собі і є хвороба. Як правило, інших проблем зі здоров'ям у малюка не спостерігається, зрозуміло, якщо ви вчасно почали лікування. Первинне ожиріння включає такі різновиди :

- Аліментарне ожиріння , при якому зайві кілограми є наслідком порушень звичок харчування;

- Екзогенно-конституційне ожиріння , головною причиною розвитку якого вважається спадковість.

Але не варто думати, що в другому випадку зайва вага може виникнути виключно через спадковості. Це всього лише один з факторів ризику, а саму загрозу можна запобігти за допомогою правильного харчування і регулярних фізичних навантажень. Таким чином, виною екзогенно-конституційного ожиріння теж є їжа, до якої звик малюк.

Ожиріння 2 ступеня - це симптом розвитку певного захворювання, наприклад, порушення ендокринної системи. У таких випадках у міру одужання вага дітей нормалізується самостійно.

Як лікувати ожиріння у дітей?

В першу чергу, потрібно твердо засвоїти, що Лікування ожиріння у дітей - це справа лікаря ! Якщо вам здається, що ваша дитина товстий, неодмінно покажіть його педіатра. Тільки фахівець, зробивши певні дослідження, зможе встановити ступінь ожиріння і призначить лікування.

Не варто займатися самолікуванням. Необхідно, щоб дієта для дитини з ожирінням була розроблена лікарем, а процес зниження ваги проходив під наглядом фахівця . А якщо у дітей виявлено високий рівень надлишкової ваги, то медики рекомендують проводити їх лікування в стаціонарі.

Доросла дієта від ожиріння дитині не підходить, тому що обмеження зростаючого організму в їжі, а отже в корисних речовинах, здатне провокувати серйозні розлади. Дітям ніколи не прописуються БАДи або будь-які ліки, а також не допускається хірургічне втручання для усунення повноти.

Крім правильної системи харчування, обов'язково рекомендуються щоденні фізичні вправи . Якщо малюк ще не досяг чотирирічного віку, то слід постійно здійснювати піші прогулянки. А коли дитина підросте, його краще записати в спортивну секцію або самим регулярно займатися з ним спортом.

В цілому важливо правильне ставлення батьків до Розтовстіла дитині. Ваша любов і турбота допоможуть малюкові впоратися з цим нелегким життєвим періодом. Для підтримки крихти робіть разом з ним зарядку, дотримуйтеся режиму правильного харчування і спільно відмовтеся від солодощів.

Дієта при ожирінні для дітей та її головні принципи

Як раніше було зазначено, точна збалансована дієта для дитини з надмірною вагою складається тільки лікарем. Однак варто розглянути Загальні риси правильного харчування для товстих дітей :

  • Неодмінно слід виключити солодощі і випічку з раціону крихти.
  • Строго забороняються чіпси і сухарики, які не варто вживати і здоровим дітям.
  • Содову воду або інші газовані напої потрібно взагалі вилучити з раціону малюків до 7 років.
  • Використання цукрозамінників не відповідає нормам дитячої дієти. Порадьтеся з лікарем, можливо від них теж доведеться відмовитися.
  • У категорію заборонених продуктів потрапляють консервовані компоти, фруктові пюре та соки фабричного або навіть домашнього виробництва, а також виноград і банани. Допускаються свіжовичавлені кисло-солодкі або кислі напої.
  • Кількість картоплі і макаронних виробів в раціоні товстого дитини краще зменшити, а манну крупу слід навіть виключити.
  • Дієта для дітей з ожирінням призів будуть вуглеводів зі свіжих овочів.
  • У раціон обов'язково включаються тваринні білки, які необхідні для зростаючого організму, а саме кисломолочні продукти, молоко, яйця, нежирне м'ясо або риба. Але їх кількість не повинна перевищувати однієї четвертої всього раціону.
  • Лікарі не рекомендують їсти вершки, сметану, кисломолочні продукти, молоко або сири високого ступеня жирності.
  • Не допускається вживання смаженої, гострої, жирної їжі або наваристий бульйонів. Перевагу варто віддавати тушкованим, вареним і приготовленим на пару страв.
  • У даній статті викладено основні принципи лікування ожиріння 1 ступеня у дітей і приблизні основи їх правильного харчування. Ожиріння 2 ступеня лікується виключно лікарем, в залежності від хвороби дитини. Ви повинні максимально відповідально підходити до рекомендацій фахівців і не пускати ситуацію на самоплив, а вашу увагу, підтримка і похвала допоможуть дитині впоратися з проблемою надмірної ваги.

    Читайте також:

    0diet. ru

    Питання: ожиріння у дитини в 12 років

    Луїза Луїза

    До ендокринолога і до кардіологоу

    ІННАпланетянка

    Серйозна проблема. Тут вам не допоможуть, тільки до фахівців. Або ви хочете залучити торговців БАДами?

    RAZZMATAZZ - LED ZEPPELIN`FAN

    А менше годувати не пробували?
    Або спортом поганяти?
    Закон збереження енергії ще ніхто не зміг надути. Якщо калорій спалюється більше ніж приходить з їжею, людина худне. Які б порушення обміну у людини не були.
    Це вселенський фізичний закон.
    Інакше просто не може бути.. -))

    Ірина

    Можливо у вашої дитини гипоталамический синдром - це ожиріння, підвищений артеріальний тиск, Стрий (розтяжки на шкірі), зверніться до ендокринолога, буває і ожиріння конституційне, в будь-якому випадку необхідно обсследованія

    Ольга Кононова

    Дієтолог після ендокринолога

    Ірина Коваленко (Аксьонова)

    Ви це тиждень тому помітили? Про що ви думали 12 років? ? Довели ребятенка!! ! У бухінвальде і Освенцімі товстих не було... До лікаря і на дієту... віддайте дитину на плавання... купите велосипеди і з весни по вечорах не у телека і компа сидіти А всією родиною кататися!!!!

    просто ЛАНА

    Надмірна вага може бути симптомом ендокринних розладів: гіпопітуїтаризму, синдрому Кушинга, гіпотеріоідізма - і коригується лікуванням основного захворювання. При тривалому м'язовому бездіяльності, наприклад, при м'язової дистрофії, церебральному паралічі або захворюванні, що вимагає постільного режиму протягом довгого часу, дитина може значно додати у вазі. Якщо не виявлено основна причина захворювання, і вага дитини на 20% перевищує нормальний для його зростання вага, мова йде про ожиріння. На жаль, це часто залишається довічної проблемою. Всупереч загальноприйнятій думці, ожиріння зазвичай настає не через ендокринної патології або «обжерливості», хоча остання обставина грає не останню роль. Дитина може народитися з надлишково розвиненою жировою клітковиною і підвищеною здатністю накопичувати жир, тобто схильність до ожиріння може у спадок передаватися від батьків. Надлишок жирової тканини залишається навіть при значній втраті ваги. Збільшення кількості жирових клітин спостерігається при рідкісних захворюваннях, включаючи синдром Прадера-Віллі і синдром Піквіка. Ожиріння може розвинутися у дітей, які споживають нормальне для їх віку кількість їжі. Однак частіше діти з ожирінням мають підвищений апетит, що може бути шкідливою сімейної звичкою, коли батьки впевнені, що дитина буде їсти багато висококалорійної їжі, щоб бути здоровим. Психологічні чинники, включаючи проблеми взаємин з друзями, депресію, неадекватне сприйняття свого «я», також можуть впливати на характер і ставлення дитини до їжі. Ожиріння само по собі чинить серйозний, постійний вплив на психологічний стан дитини. Визначальним в лікуванні є вплив на причину, що викликала порушення ваги, а також забезпечення адекватного харчування. Якщо виключені серйозні, пов'язані з поточним захворюванням причини ожиріння, обговорюється питання звичного переїдання, щоб скорегувати кількість щодня прийнятої їжі, а також рекомендується збільшити фізичне навантаження, щоб спалювалися зайві жири. Крім того, дитина повинна навчитися контролювати свої звички в їжі. Ніяке ліки або хірургічні заходи не повинні використовуватися для контролю за дитячим ожирінням без ретельного спостереження лікаря зі спеціальним досвідом роботи в цій галузі, так як будь-які заходи можуть впливати на ріст і розвиток дитини. Батьки можуть допомогти попередити деякі проблеми з вагою, привчаючи дітей до корисних звичок у їжі і застосовуючи помірну дієту, а також прислухаючись і враховуючи думку своєї дитини у вирішенні проблеми.

    Катерина Коростельова

    Дитині дуже важко відмовити в чому-небудь. Це проблема багатьох батьку. Але думка багатьох фахівців, що зайва вага - це порушення обміну речовин. Організм не справляється із внесеним в нього енергією (у вигляді їжі) і все зайве відкладається про запас. Вашій дитині можна позбутися від цієї проблеми без наслідків, в той час, як дорослі дами після схуднення страждають від неякісного зовнішнього вигляду. Якщо вирішувати проблему, то зараз. Звертайтеся.

    Otvet. mail. ru

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...