Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Зайва вага лікар

Питання: Куди і до якого лікаря звернутися

Петро Кожухів

Щоліта я втрачаю 12-15 кг і за зиму їх знову наїдалися, якщо ж зберегти фізичні навантаження - лікар то і не знадобитися. Зайдіть в будь-яку школу по хореографії (порадьтеся), вони їдять нормально, але мають обмеження по певних продуктів - це розумно.
У цьому питанні лікар (навіть самий розумний) людині не допоможе, він може тільки допомогти позбутися від грошей, якщо питання стоїть не про досягненні дистрофії, а в межах розумного - досить обмежити вживання ряду продуктів і зайнятися спортом.

Кенга

Ендокринолог, дієтолог

Марія запрудно

Зверніться до ендокринолога, він займається проблемами надмірної ваги і ожиріння. Лікар на прийомі призначить вам додаткові обстеження і детально пояснить як правильно харчуватися.

Я

Вам потрібно звернутися до дієтолога. це може бути і державний працівник і приватна клініка. різниця лише в ціні, ну і в приватних клініках більше уваги до пацієнтів.

Тетяна

Не думаю, що у вас проблеми з ендокринною системою. Ви самі відповів на питання. ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ НІ!!!! Смію вас запевнити ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ І ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ!!!! ВАРІАНТІВ НІ!!!!

Anechka Rahmanova / Khoma

Зверніться до ендокринолога, на гормони здайте аналізи. Без фізичних вправ все одно не обійтися. Якщо доктор виявить причину вашої повноти, почнете лікування, будуть йти зайві кіло, а якщо не займатися спортом шкіра буде в'ялою і багато расстяжек з'явиться, так що хоча б через день в домашніх умовах по годині можна знайти час на себе через не хочу. В душі робіть скраб з меленої кави протягом хоча б десяти хвилин (теж добре впливає на шкіру).

HULIganka

Здайте розгорнуті аналізи: біохімію крові, на гормони щитовидки, на цукор. Може у вас збій в організмі Від цього і танцювати. А ендокринолог займається в основному покращення. цукру в крові-діабетом. Я сама зверталася, але у мене зворотна ситуація-я хочу поправитися.

Otvet. mail. ru

Питання: зайву вагу при вагітності

НАТАЛЯ

У мене теж проблеми із зайвою вагою всю вагітність. І теж лікар лаяла. Вона радила не їсти фрукти та овочі, трохи менше рідини. За день-два я скидала до 2-х кг так. А взагалі вага від зростання залежить. У мене середній 164 см, на їхню нормам прибавка в вазі за всю вагітність повинна бути не більше 11-15 кг. Все що понад - перебір ваги.

Анжеліна

Нічого не робила. Набрала 14 кг. А кесарів роблять тим хто сильно багато набирає, кілограм 30! Так що не переживайте.

рублевская

Нічого не робила. 16 кг набрала. після пологів швидко скинула. із зайвою вагою? ви ж не 100 важите. і то навіть такі самі народжують. за вашою логікою хто більше 13 набирає всім КС роблять? !!! що ж.

Ксенія Якуніна

КС при +12 кг?? ? Хто таке сказав? А вага то який до пологів? Якщо набряків немає, то заспокойтеся. Деякі 20-25 набирають, а народять і усе... наче й не було)))

Sugar

Набрала 20, народжувала сама. якщо ви впевнені, що зайвого не їсте (наприклад, не робите нічних набігів на холодильник, не п'єте сік з пакетів, і т. д.), то чи не парся. Чи не будуть вас кесар тільки через вагу.

Мальвіна З Голубими Очима

Я півтора кг набрала.... зараз на 5ой тижні. Лікар сказав, що це нормально... багато що залежить від схильності... у мене мама.. за всю вагітність 8кг набрала... і теж в 1ом і 2Ом триместрі... а потім зупинилася)) Якщо хочете форму зберегти.. займайтеся спортом... правда порадьтеся з лікарем спочатку.. мені мій заборонив бігати... порекомендував записатися на спеціальні курси для вагітних.. там начебто якась суміш йоги і пілатесу.... на заняття ще не ходила)))

Мамо-Надька

Таже проблемму.. я в першу бер за все про все 13 теж набрала а зараз вже 10 і це ще 26 тижнів.. розвантажувальний день мені порадили.. не пробувала ще))

Лора

Я третьою дитиною 20 кг набрала, народила за 2 години, пологів таку вагу не заважає, а ось потім не приємно на себе в дзеркало дивитися, але ж це ж можна виправити. Моя лікар навіть не дивилася мою надбавку, а для звіту ставила норму і я їй вдячна. З усіх трьох вагітностей в лікарні жодного разу не лежала, приїжджала за 40-60- хвилин до пологів. Бажаю Вам і вашому дитинці здоров'я і удачі!

аура ура

Така ж історія + набряки на ногах
вчора лікар теж лякала і відшаруванням плаценти, і багато ще чого.
Зараз 33 тиждень. додала всього кг 10, але на мене і не видно, якби не живіт.
аналізи в порядку, порушень ніяких немає. але лікар все одно погрожує тим, що буде складно народжувати. вже рази 3 писала відмовну, щоб не лягати в рід. будинок.
з сьогоднішнього дня вирішила на розвантажувальних посидіти. з ранку кефір і сир. завтра на гречці. а потім на м'ясі постараюся. в понеділок контрольне зважування. постараюся трохи скинути, але тільки, щоб набряки пройшли. а то ніжки пухкенькі трохи, боюся, що вени вилазити будуть (у мене від мами схильність). тягне на солоденьке, але і з цим справлюся. ще я дуже багато п'ю води. я водохлеба. :)
Ще я зробила висновок - не треба лякатися лікарів. вони просто підстраховуються. а ви себе налаштуйте на позитивний лад. ну і нехай лається, а ви весь час пам'ятайте, що від того, як ви себе будете почувати (позитивно чи ні), залежить і розвиток вашого дитинчати в животику. і ще думки матеріалізуються. думайте про хороше!

ДАШУЛЯ

Вага при вагітності може не від їжі прібовлятся, а від жидкостей! і це на тільки вода, чай і суп! в фруктах так само багато рідин, знову ж кефір твій! у мене така ж ситуація була! лікар порадив вимірювати діорез! глянь в інеті що це! мені Пома, може і тобі подайдет

Юльчик Харламова

Мені кажуть менше пити треба, максимум 1,300 в день..

невісточку @

Ну ти дивовижна. ти ж уже народжувала і такі питання дурні ставиш. Запам'ятайте сидіти на дієтах і розвантаженнях під час вагітності не можна. Ви ось і запитайте свого терапевта що вам робити і як харчуватися. Вони в будь-якому випадку будуть ругатся, хоч 5 кг набери. дуже інтресно ви з якої глухомані чт оу вас вагітність веде терапевт?

Оля Ченгаева

Це ще не та вага при якому КС призначають. А як же народжують з вагою 80-90 ??? У мене до речі ситуація та ж і термін і вага. Як у відпустку а потім декрет пішла - так і стала набирати (я худну тільки на нервах).

Маргарита Філіппова

Треба ж! набираєте вагу при вагітності? ! Так як таке може бути взагалі? Ви ж худнути повинні! !
Панянка, заспокойтеся, це гормони, з вами все нормально. Так званий "зайвий" вагу потрібен, щоб дитина правильно розвивався і ріс. Те, що ви з першим набрали всього 13 - не показник. Всі люди різні, і в вас зараз розвивається зовсім інший чоловічок, відмінний від вашого первістка! . Можливо, йому потрібно трохи більше харчування, тільки і всього. Тим більше, ви говорите, що правильно харчуєтеся... Голодувати вам зараз в будь-якому разі не можна.
Люди по 25 кг. за вагітність набирають! І нічого! Народжують - і приймаються активно скидати вагу! Просто цього разу після пологів вам буде потрібно трохи більше зусиль, щоб повернутися в форму.

Ніна

Так не роблять вони КС із зайвою вагою (спеціально так кажуть) я на 25 кг. поправилася, вся проблема в тому що і малюк теж поправився і був великий і було важко його народжувати, а так я не знаю на скільки потрібно поправитися щоб через це на КС відправили,! 800 грам-може бути в туалет не сходили!

Otvet. mail. ru

Питання: Навіяно відвідуванням лікаря... (про безпліддя і зайву вагу)

Віра Стоянова

У мене так і сталося. Так вийшло, що за два місяці до вагітності я схудла на 18 кг. Просто звернулася до лікаря (були проблеми з судинами), а він мені відповів, що пора худнути Просиділа я на безвуглеводної дієті місяці три, відчувала себе добре, працювала. Потім, коли завагітніла (вагітність друга, різниця між дітьми майже 17 років), дуже легко носила і вдало народила. Лікарі сказали, що, цілком ймовірно, відбулися зміни в організмі саме тоді, коли я схудла на гормональному рівні і це був один з факторів, який сприяв народженню дитини. Напишіть мені - поспілкуємося)))

Gin

Звичайно зайву вагу може бути причиною.

ожина

Я знаю зворотні приклади - занадто худі дівчата не могли завагітніти.

Лапуля

Так мені кажеться дурниця все це, якщо не ожиріння звичайно

сонечко

Навпаки істощуніе викликає порушення гормонального фону, поміняйте лікаря або супутника життя!

Амазонка

Так, великі відхилення від норми ваги в ту чи іншу сторону можуть бути ДОДАТКОВИМ чинником, що заважає завагітніти, але не основним. . дійсно адже - вагітніють і дуже повні і дуже худі..

наталья бабаханова

А що там повнота дійсно? Якщо є можливість, нехай скине зайве в міру можливості. Лікарі ж там не дарма сидять, значить, знає, що радить

Rybirina

Я б дуже насторожено поставилася до цього лікаря, якщо дівчина Толна, або товста то це швидше за все порушення гормонального фону, ну буде вона голодувати, може навіть схудне на 10 кіло, а хто гормони в порядок приведе. Тут треба боротися ні з наслідками а з причиною. Нехай лікаря поміняє

Наталя

Я теж про таке читала. Повненьким до речі легше завагітніти, ніж дуже худим. Можливо це не єдина причина у вашій подруги. Я б порекомендувала змінити лікаря.

Марго Бо

Лікар частково права. скільки часу Ваша подруга намагається завагітніти? якщо менше року то це ніяке не безпліддя, потім треба в комплексі дивитися - гармонь, труби та інше. А схуднути ніколи не зайве хоча б на 5 кг.

лариса

Так це так, але потрібно ще й причину повноти знайти, я не могла завагітніти і погладшала дуже, причину шукали рік, потім зробили лапраскопію і там поставили полікістозних яєчники і зробили резекцію, через три місяці саме пішло 10 кг і я завагітніла.

summer_time

Гормони. Повнота впливає на гормональний статус і навпаки - гормони на вагу. Порадьте подрузі постежити за здоров'ям і відвідати гомеопата хорошого.

Анна Ліванова

При надлишку ваги, як і при нестачі, змінюється гормональний фон, а як відомо, він регулює в тому числі і репродуктивну функцію... Але це не вирок, і якщо вага вище або нижче норми, то вагітність все ж можлива... просто складніше буває.

Візель

Якщо ви ніяк не можете завагітніти і протягом тривалого терміну боретеся з цією проблемою, то знайте: ви не одна в цій біді! Згідно з даними Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, якщо ви страждаєте безпліддям, то ви - одна з 6.1 млн. Жінок у віці від 15 до 44, які не можуть завагітніти.
Безпліддя може бути викликано самими різними причинами і наслідками, що випливають з них факторами, наприклад, навіть чоловічим безпліддям. Але хоча багато з цих перешкод зажадають від вас неймовірних зусиль, щоб їх подолати, з одним з них вже точно можна впоратися - це ваш вагу.
Зайва вага, так само як недолік ваги самим прямим чином впливають на безплідність жінки. Саме проблеми з вагою заважають вам завагітніти. Надмірна вага тягне за собою цілий "букет" проблем, пов'язаних з ризиком для здоров'я: серцеві проблеми, діабет і навіть рак. Але багато жінок досі не усвідомлюють, що проблеми з вагою також впливають на ваші шанси завагітніти.
У більшості випадків, зайва вага "скидається", якщо ви:
1. Менше їсте і вся їжа, споживана вами, здорова;
2. Більше займаєтеся фізичною активністю.
Нещодавно проведені дослідження показали, що надмірна вага і сидячий спосіб життя збільшують ризик безпліддя. Але вчені запевняють: займаючись будь-яким видом фізичної активності хоча в раз в тиждень протягом години, ви збільшите свої шанси завагітніти на 7%.
Якщо ви страждаєте надмірною вагою і ніяк не можете завагітніти, то вам слід вжити рішучих заходів по боротьбі із зайвою вагою, так як саме ця проблема може бути причиною вашого безпліддя! Отже, ви зважилися вести більш здоровий спосіб життя і змінити все на краще? Що ж, дотримуйтесь наших порад:
- Робіть більше кроків... в буквальному сенсі! Ходіть по сходах і не користуйтеся ліфтом, намагайтеся хоч якийсь відрізок шляху на роботу проходити пішки, частіше гуляйте в околицях свого району - все це додасть ще більше калорій, спалених за день.
- Припиніть споживати калорії в рідинах. За винятком молока або свіжих соків, вам не слід "пити" багато калорій. Калорії, що містяться в газованих напоях, каві, чаї і алкоголь не наситять вас, зате додадуться до вашої денній нормі.
- Скоротіть або повністю виключіть споживання калорійних продуктів, з високим вмістом жирів. Якщо ви любитель майонезу або сиру, вам доведеться відмовитися від цих продуктів: так ви "заощадите" калорії! Наприклад, картопля фрі, жирне м'ясо і масло, вважаються дуже калорійними продуктами, тому їх слід замінити більш здоровими продуктами харчування. Альтернативою можуть стати: печена картопля, пісне м'ясо і оливкове масло.
- Не сідайте на "модні" дієти! Так, ви, напевно, втратите кілька зайвих кілограмів. Але проблема полягає в тому, що, швидше за все, ви не зможете все життя тримати цю дієту. Просто намагайтеся вживати більш здорову їжу, скоротити порцію їжі, а також вести здоровий спосіб життя.
- Піднімайте тяжкості, наприклад, у вигляді не дуже важких гантелей. Звичайно, це не означає, що вам слід зайнятися бодібілдінгом, але привести м'язи в порядок теж не завадить! Ви будете мати чудовий вигляд і, що найголовніше, будете спалювати достатню кількість калорій. Ваш обмін речовин налагодиться, а організм скаже вам "спасибі"!
- Ніколи не здавайтеся! Кожен новий день повинен бути для вас своєрідним стимулом і вселяти надію на кращий результат. Не турбуйтеся, якщо процес трохи гальмує і ви не втрачаєте вагу. Головне: докласти зусиль і продовжувати рухатися вперед!
Втрата зайвої ваги і зміна способу життя на більш здоровий - це "безпрограшний" варіант. Ви не тільки збільшите ваші шанси завагітніти, але і повністю відновите організм. Крім того, боротьба із зайвою вагою зменшить ризик багатьох захворювань і полегшить важкі пологи. Одним словом, скинувши зайву вагу і омолодив організм, ви зустрінете радість материнства і в повній скуштуєте його прелесть!

DenisGS

Дівчата, як знавець і фанат ЗСЖ кажу вам, зайва вага не з'являється відразу, спочатку ожиріння піддаються внутрішні органи, тільки потім це з'являється зовні... Надлишок жирової тканини призводить до порушення функціонування органів і залоз, процесів регуляції в організмі і звичайно ж може бути причиною...

Старенька за 40

Я до вагітності важила 87 кг. І це мені не завадило. Заважає, якщо вага на 100% перевищує норму

Юльчик

Купа прикладів коли повні вагітніли без проблем... лікарів всіх позвільняти треба до чортової бабусі.. люблять лякати ніби не знають що від переживань і стресів взагалі важко залетіти... нехай подруга не бере в голову а годує чоловіка більше морепродуктами і секс через кожні 3 дні.. саме стільки сперматозоїди встановлювати дітородну функцію ну і по жіночій частині після місячних на 10 день яйцеклітина готова до запліднення. безпліддя взагалі я вважаю лікарями придумано щоб гроші тягнути за типом на лікування... мені два рази безпліддя ставілі..теперь одне безпліддя в школу ходить а друге цицьку ссе

Пенелопа Крусова

Чи не фіга подібного!!!! 8 років не вагітніла, останній рік разожралась як корова від растройста і раз! - Завагітніла. Вага великий Дажене, не скажу, скільки, соромно, але відчуваю себе дуже добре (тьху-тьху) і худну поки. Лікарі просто своє безсилля і незнання пояснюють всякими дурницями, деяким ось навпаки повніти радять. Головне, я так зрозуміла - гаряче бажання, але без фанатизму.

Вікторія Козолупова

Так, вплив повноти на зачаття обгрунтовано. справа в тому, що за зачаття отвечет гормон естрадіол естрогени - їх три штуки - Е1 (естрадіол), Е2 (гормон виробляється у вагітних, і Е3 - гормон постклімактеричного періоду. Так ось цей Е3 продукується з жирів і їх же і породжує. І якщо рівновагу Е1 і Е3 зрушено в бік Е3 то завагітніти важче. тобто повні важче вагітніють і, відповідно після клімаксу НЕ вагітніють і повніють (або просто скорочується кількість м'язової тканини а жировий увелічівется.
Але в будь-якому правилі є винятки! Некториє товстушки вагітніють навіть від виду чоловічих трусів (Жарт).
Так що можна вашої знайомої і здати аналізи на гормони.... ії схуднути теж можна.... а дитина прийде коли настане час! Головне не "робити дитини" а просто любити один одного з чоловіком - а далі - як бог на душу покладе!

Марі

У мене навпаки, говорили що я дуже худа, хоча важила 55 кг, ну я і поправилася на 9 кг і плюс за вагітність 25 кг і тепер не можу скинути ((((((((((((((

Otvet. mail. ru

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...